6月の休診日のお知らせです🍀

6月は湿度が高く、身体に湿気が溜まりやすい時期です。
東洋医学では身体に湿気が溜まるとむくみや頭痛、めまい、食欲不振など体に不調が起こると考えられています☔️

身体に湿気を溜め込まないようにするには、利尿作用のあるきゅうりやスイカを食べたり、体を温める作用のあるニンニクや生姜を使ったお料理、軽い運動などを生活に取り入れてみてくださいね⭐️

もちろん、はりやお灸で水分の代謝を促すこともできるので、頭痛やむくみ、めまい、食欲不振でお困りの方は、ぜひご相談ください！
今月もご来院お待ちしております。